Já é de praxe quando um novo ano se inicia fazer uma lista de metas a serem atingidas ao longo dele, e também já é tradição, para a maioria das pessoas, esquecer-se ou ignorar os objetivos que tiveram outrora e terminarem o ano frustradas por não terem conquistado seus sonhos. Para evitar que isso aconteça com você, veja a seguir uma lista de habilidades que devem ser trabalhadas a cada mês e que o ajudará a alcançar tudo aquilo que você deseja:
Janeiro: paciência Para que este ano seja diferente, é preciso que você aja de forma a fazer com que isso aconteça. Para isso, uma das primeiras coisas que você deve mudar é a sua impaciência, tanto consigo quanto com os outros. Perceba quais atitudes realmente te deixam irritado ou tenso e pergunte-se se elas realmente merecem o seu estresse, exercitando-se para melhorar as suas reações dia após dia.
Fevereiro: charme Mais do que uma característica que pode ajudá-lo na sua vida pessoal, ser charmoso é algo que pode ser levado para o profissional: saber envolver as pessoas naquilo que você fala e faz, conhecer gente nova... Tudo isso pode melhorar o seu networking e as suas relações interpessoais.
Março: foco Deixe as distrações de lado e comece a concentrar sua atenção naquilo que realmente a merece.
Abril: confiança Ao longo deste mês, escreva uma vez por semana uma conquista que você tenha alcançado e divida essa conquista com um amigo próximo e que ficará feliz por você – dessa forma, você conseguirá aumentar a sua confiança e autoestima.
Maio: gratidão Que tal dedicar este mês a agradecer pelas suas conquistas? Olhe ao seu redor e perceba tudo o que você tem e conquistou, não só desde o começo do ano, mas sim por toda a sua vida. Seja grato por aquilo que você tem e às pessoas que voce ama e que estão ao seu lado, mostrando o seu reconhecimento à elas.
Junho: reflexão Já estamos na metade do ano! Passou rápido, não?! Essa é a hora ideal para você refletir sobre tudo o que conquistou até agora, as mudanças que ocorreram na sua vida e quais devem ser seus focos de agora em diante. Se não gosta de algo, mude!
Julho: liberdade Voce se sente forçado pelas outras pessoas a fazer algo que não gostaria? Hora de mudar isso. Dedique julho à perceber quem são os maiores opressores, se existe alguém sufocando as suas vontades e se há alguma forma de ser mais livre.
Agosto: criatividade Em agosto, pense nos seus problemas e procure formas criativas para resolvê-los.
Setembro: aprendizagem Manter seu cérebro bem alimentado com novas informações é extremamente importante para o bom funcionamento do mesmo, já que ele é um músculo e precisa ser exercitado. Que tal, então, iniciar um curso de algo que você tenha interesse, como um idioma? Descubra algo de que você goste e dedique setembro à investir nele.
Outubro: valores Ter valores é essencial para que você saiba quem é e de que modo deve agir, não só na vida profissional, mas na sua vida. Reflita sobre quais são seus valores neste mês.
Novembro: colaboração Você sabe trabalhar em equipe? Se não souber, dedique novembro a aprender. É praticamente impossível desempenhar um bom trabalho sem dividir tarefas e saber entender quais são as habilidades e necessidades da outra pessoa, portanto, aprenda a fazer isso.
Dezembro: alegria Se você seguiu a lista, é hora de comemorar: você conseguiu evoluir em diferentes aspectos pessoais e profissionais, e certamente sente os resultados desse crescimento ao longo do seu dia-a-dia. Comemore as suas conquistas e aproveite para descansar e acumular energias, afinal, 2015 precisa de você
Compartilhar