Mais de 30,5 milhões de pessoas já estão com a Prova de Vida válida. Isso representa 90% dos beneficiários que devem realizar o procedimento anualmente para garantir a continuidade dos pagamentos previdenciários. A verificação é realizada de forma segura e automática, por meio do cruzamento de dados oficiais do Governo Federal. Com isso, a grande maioria não precisa ir ao banco ou acessar o Meu INSS para manter o benefício ativo.
Ao simplificar o processo, o INSS elimina filas e deslocamentos desnecessários, proporcionando mais comodidade a quem precisa. Apesar dessa facilidade, é fundamental ficar atento: golpistas seguem tentando enganar aposentados e pensionistas com ligações e mensagens falsas, ameaçando corte do benefício, solicitando dados pessoais ou até marcando falsos agendamentos para a Prova de Vida.
Quem não é localizado pelo sistema automático recebe uma notificação exclusiva do banco responsável pelo pagamento do benefício. Ainda assim, quem estiver em dúvida pode conferir a própria situação para saber se precisa regularizar a Prova de Vida.
Como saber se é necessário fazer a Prova de Vida
Embora a maioria já esteja regularizada, quem tiver dúvida pode consultar de maneira simples:
• Pelo Meu INSS: Acesse o site ou aplicativo, faça login com CPF e senha e procure o serviço “Prova de Vida”. Se aparecer a data da última atualização, está tudo certo.
• Pelo telefone 135: Serviço disponível de segunda a sábado, das 7h às 22h.
Caso apareça a mensagem “ Comprovação de vida não realizada” , será preciso regularizar a situação.
A atualização deve ser feita exclusivamente pelo Meu INSS (com reconhecimento facial, se solicitado) ou diretamente no banco onde você recebe o benefício.
Passo a passo para regularizar a Prova de Vida
• Acesse o site ou aplicativo Meu INSS, faça login e siga as instruções para o reconhecimento facial, se solicitado;
• Em alguns bancos, é possível realizar a Prova de Vida online, com os recursos digitais do internet banking;
• Também é possível comparecer presencialmente à agência bancária para fazer o procedimento.
Desconfie de qualquer contato fora dos canais oficiais. Nunca informe dados pessoais, senhas ou documentos por telefone, mensagem ou para desconhecidos.
Conheça as redes oficiais do INSS:
• Instagram: https://www.instagram.com/inss_oficial_gov/
• Threads: https://www.threads.net/@inss_oficial_gov
• X (ex-Twitter): https://twitter.com/INSS_oficial
• Facebook: https://www.facebook.com/inss.gov
• YouTube: https://www.youtube.com/@INSSOficial
• TikTok: tiktok.com/@inss.gov.br
Em caso de dúvida, utilize sempre o telefone 135 ou consulte o site/aplicativo Meu INSS.
Fique alerta, siga as orientações oficiais e proteja seu benefício. Informe-se sempre pelos canais do INSS e contribua para uma Previdência social cada vez mais segura para todos.
| Compra | Venda | |
|---|---|---|
| Dólar Americano/Real Brasileiro | 5.0743 | 5.0773 |
| Euro/Real Brasileiro | 5.85892 | 5.86304 |
| Atualizado em: 02/08/2026 19:39 | ||
| 05/2026 | 06/2026 | 07/2026 | |
|---|---|---|---|
| IGP-DI | 0,87% | -0,79% | |
| IGP-M | 0,84% | -0,50% | -1,16% |
| INCC-DI | 0,88% | 0,78% | |
| INPC (IBGE) | 0,65% | 0,14% | |
| IPC (FIPE) | 0,45% | 0,18% | |
| IPC (FGV) | 0,60% | 0,36% | |
| IPCA (IBGE) | 0,58% | 0,16% | |
| IPCA-E (IBGE) | 0,62% | 0,41% | |
| IVAR (FGV) | 0,33% | 0,10% |